Neue Fit Family Classes – inklusive Yoga
Yoga neu bei Family Fit
Nachdem ja im April bereits das Peloton Family Programm etabliert wurde, gibt es nun Neuigkeiten in diesem Bereich. Zusätzlich zu neuen Kursen im Cardio- und Meditationsbereich, gibt es nun auch Yoga-Workouts für die ganze Familie.
Bei den Yoga Classes wird unterteilt in Kids und Teens. Die Kids Workouts sind gut geeignet für Kinder von 3-9 Jahren und vorranging soll es um achtsame Bewegung und kreatives Spiel gehen. Die Teen oder Tween Workouts sind für die etwas älteren, von 9-12 Jahren. Hier wird es um die Grundpfeiler der Yogaübung durch eine Kombination von Körper und Geist gehen. Durchgeführt werden alle Workouts von Kristin McGee.
Welche Kurse gibt es?
Peloton Family Yoga Flow Classes
- 20 Minuten Fit Family Yoga Flow: Teens with Kristin McGee vom 28.07.2020
- 20 Minuten Fit Family Yoga Flow: Teens with Kristin McGee vom 28.07.2020
- 20 Minuten Fit Family Yoga Flow: Kids with Kristin McGee vom 28.07.2020
- 20 Minuten Fit Family Yoga Flow: Kids with Kristin McGee vom 28.07.2020
Auch beim Cardio und in der Meditation wurde die Liste der Kurse erweitert:
New Peloton Family Meditation Classes
- 5 Minuten Family Meditation with Chelsea Jackson Roberts vom 28.07.2020
- 5 Minuten Family Meditation with Kristin McGee vom 28.07.2020
- 5 Minuten Family Meditation with Anna Greenberg vom 28.07.2020
New Peloton Fit Family Fun Classes
- 15 Minuten Fit Family Fun with Jess Sims vom 28.07.2020
- 15 Minuten Fit Family Fun with Jess Sims vom 28.07.2020
Peloton Fit Family Strong Classes
- 20 Minuten Fit Family Strong with Jess Sims vom 28.07.2020
- 20 Minuten Fit Family Strong with Jess Sims vom 28.07.2020
Peloton Fit Family Brain Breaks
- 5 Minuten Fit Family Brain Break with Jess Sims vom 28.07.2020
- 5 Minuten Fit Family Brain Break with Jess Sims vom 28.07.2020
- 5 Minuten Fit Family Brain Break with Jess Sims vom 28.07.2020
- 5 Minuten Fit Family Brain Break with Jess Sims vom 28.07.2020
Wer hat denn bereits Family Kurse getestet? Wir haben in der Zeit des Lockdown tatsächlich mal das ein oder andere probiert. Das Glückskind fand es recht lustig, denke ich. Sie ist aber ohnehin immer mal wieder bei Peloton aktiv, sei es auf dem Bike zu Zeiten des Homeschooling oder bei gemeinsamen Yoga-Sessions mit Mama. 😉
Viel Spaß beim weiteren Family Training,
Sabina & Jens
